ノニで必要な栄養素を全て摂取!健康体間違いなしのパワーとは?

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私たちの健康は、私たちが日々摂取している栄養素の力によって成り立っています。普段から栄養バランスを考えた食事に気を配っている方はもちろん大勢いらっしゃるのではないかと思いますが、仕事などで不規則な生活を余儀なくされている方などは、栄養の偏りが気になることもあるでしょう。

そのようなときの心強い味方がサプリメントの摂取ですが、不足した栄養素が気になりはじめると何種類ものサプリメントを摂取しなければならなくなり、キリがなくなってしまいますよね。

それなら、さまざまな栄養素を豊富に含む、ノニを摂取してみてはいかがでしょうか。

豊富な栄養素

ノ二はダイエットに効果的であるとされていますが、その根拠となる成分が、中鎖脂肪酸と何種類ものアミノ酸、そして、むくみの改善に役立つカリウムです。

また、ノニに含まれているプロゼロニンには抗ヒスタミン作用があるため、アレルギー症状緩和の効果を期待することができます。

さらに、身体の免疫力を高めるプロゼロニナーゼ、腸内環境の改善に役立つイリドイド、高血圧予防に役立つスコポレチンなど、他の食品からはなかなか摂取住めることができない栄養素も含まれています。

そして、特筆すべきはトリプトファンという成分です。この成分は、幸せホルモンと呼ばれ、精神安定に役立つホルモンであるセロトニンの分泌を促す作用があります。

これらの成分は食事から摂取することができるものもありますが、バランスよく摂取しようと考えた場合、食事からの摂取だけではどうしても無理が生じます。ほんの少量でこれだけの栄養素をしっかり摂取できるノニは、やはりすごい食品であるということですね。

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ノ二のもたらす健康効果

ノニを毎日少量ずつ摂取することにより、ダイエット効果、アレルギー症状の緩和、血圧安定効果、免疫力向上効果、整腸効果などを期待することができます。

また、健康食品の代表選手としてはローヤルゼリーが挙げられますが、ノニの栄養価は、なんと、ローヤルゼリーの約3倍もあるといいます。

しかも、ノニはローヤルゼリーよりも安価ですし、お手軽に摂取することができます。

また、何種類ものサプリメントを摂取することを考えた場合では、ローヤルゼリーどころではなく、さらに多くの費用を必要としますが、ノニジュースであれば必要に応じて1本ずつ購入することができ、その他の費用は必要なし。

あらゆる栄養素を一度に摂りたいというワガママな方は、ぜひノニを試してみて下さいね!

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まとめ

  • ノ二はダイエットに効果的であるとされているが、その根拠となる成分が、中鎖脂肪酸と何種類ものアミノ酸、そして、むくみの改善に役立つカリウム。
  • ノニに含まれているプロゼロニンには抗ヒスタミン作用があるため、アレルギー症状緩和の効果を期待することができる。
  • ノニの栄養価はローヤルゼリーの約3倍もある。